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Ah, le réservoir affectif! Ce concept génial, plutôt facile à comprendre, mais parfois si difficile à équilibrer en pratique.
Certaines personnes disposent en effet d'un réservoir mal isolé: elles mettent un temps infini à le remplir alors qu'il se vide en deux ou trois occasions, tandis que d'autres semblent
danser dans le vent des contrariétés sans jamais céder. Nous ne sommes pas égaux face à notre manière de réagir aux stress environnants. Cela dépend de nombreux paramètres que nous ne maîtrisons pas toujours (génétique, sensibilité, évènements de vie, chocs, histoire familiale...).
Première bonne nouvelle
: avec le temps, à force d'en prendre soin, on peut consolider son réservoir
affectif afin qu'il ne se casse plus au moindre choc.
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Deuxième bonne nouvelle
: en prenant dès maintenant soin du réservoir affectif de votre/vos enfant(s),
vous les aidez à créer une base résistante pour affronter les aléas de la vie!
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Voici quelques pistes à étudier en leur compagnie pour les accompagner au mieux.
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