La charge mentale

Bon, la charge mentale, ce n'est pas vraiment LE sujet original dont on n'a jamais entendu parler. Depuis quelques années, on en parle un peu partout. Et c'est tant mieux! 😍😍
Seulement, voilà, on ne va pas se mentir, je n'ai pas vraiment l'impression de voir une évolution nette et évidente chez mes clientes, que cela soit en naturopathie ou en accompagnement parental. Elles sont toujours aussi stressées, fatiguées, perdues au milieu de tout ce qu'elles doivent faire! Au mieux, elles sont "aidées" à peu près correctement par leurs conjoints, au pire, elles font quasiment tout toutes seules!
D'ailleurs, une des meilleures preuves en est que j'ai 90 % de clientes. Et quand j'ai des clients, ce sont presque toujours des couples qui prennent rendez-vous, pas des papas seuls. Alors, évidemment, ce fait peut sûrement s'expliquer en partie par un biais de "recrutement": je suis une femme qui s'adresse plus souvent aux femmes - même si j'essaie d'éviter -, donc j'attire des femmes. Mais je pense tout de même que la situation est assez claire: on a encore du boulot pour arriver à soulager la charge mentale des femmes et des mères!
Ces deux visuels ne vont pas changer le monde, ni résoudre tous les problèmes en un coup de baguette magique, c'est bien dommage. Ils ont toutefois le mérite de prodiguer une piqûre de rappel. La charge mentale des femmes est de la responsabilité de leur entourage et de la société (premier visuel) ainsi que de la leur (second visuel). Nous devons aussi apprendre à faire des choix, à renoncer et à dire non! Plus facile à dire qu'à faire, je le sais bien, mais cela reste une vérité première. Personne ne prendra jamais mieux soin de nous que nous-même.
Allez, on y croit, un jour, cette charge mentale sera portée à égalité par les conjoints et verra sa nocivité nettement diminuée grâce à la bienveillance d'une société repensée en profondeur. 😍 On a bien le droit de rêver! 😉

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Certifiée Féna, la Fédération Française des Écoles de Naturopathie

 

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